【理学療法士 推奨】腰痛のためのトレーニング(8/12更新)
こんにちは。 メディカルフィットネスViPro-ヴィプロ-の国沢です。 このページではこれまでの経験に基づいて、腰の痛みが起こる機能的な原因やその解決方法を記載していきたいと思います。 *あくまでも経験に基づくものなので […]
国沢 孝弘 ストレッチ, 不調改善, 筋トレ スパインダイナミクス療法, メディカルフィットネス, 代々木上原, 腰痛
こんにちは。 メディカルフィットネスViPro-ヴィプロ-の国沢です。 このページではこれまでの経験に基づいて、腰の痛みが起こる機能的な原因やその解決方法を記載していきたいと思います。 *あくまでも経験に基づくものなので […]
国沢 孝弘 医学的なカラダ豆知識 スパインダイナミクス療法, メディカルフィットネス, 代々木上原
こんにちは。 季節は春を過ぎて夏のような陽気になってきましたね。 メディカルフィットネスViProの国沢です。 メディカルフィットネスViProでは、トレーニングやエクササイズだけでなく、ベッド上での施術も行っています。 […]
国沢 孝弘 お知らせ, イベント コンディショニング, スパインダイナミクス療法, メディカルフィットネス, 代々木上原
こんにちは。 メディカルフィットネスViPro-ヴィプロ-の国沢です。 ViPro-ヴィプロ-は、おかげさまで2021年4月に開設5年となります。 応援してくださっている方々、ありがとうございます。 そして、これからもど […]
国沢 孝弘 ストレッチ, 不調改善, 医学的なカラダ豆知識 コンディショニング, スパインダイナミクス療法, トレーニング, メディカルフィットネス, リハビリ, 代々木上原, 代々木公園
こんにちは! メディカルフィットネスViPro、理学療法士の国沢です。 もういよいよ2020年も最終月になりましたね。残りの2020年も駆け抜けて行きましょう!! 今回は「カラダの柔軟性」についてです。 皆さまは「カラダ […]
国沢 孝弘 お知らせ コンディショニング, スパインダイナミクス療法, トレーニング, マイスター認定, メディカルフィットネス, 代々木上原, 代々木公園
こんにちは。 最近、空気の乾燥とマスクで少し肌の荒れを感じていて、 男性もスキンケアの大切さを感じている、国沢です! (誰か肌に良いマスクとスキンケアの方法を教えてください) 私ごとになりますが、 半年ほど […]