第6回 ヴィプロJr.アスリートセミナー
こんにちは✨
理学療法士の早川です(^_^)
年内最後のセミナーとなります❗️
第６回ヴィプロJr.アスリートセミナー
「Jr.サッカーのアジリティトレーニング」
〜誰にも負けないスピードを手に入れる〜
講師は小林 大祐トレーナー👐🏻
アスレティックトレーナーとして男女問わず、Jr.世代のサッカー選手の育成に従事✨
障害予防とパフォーマンス向上を両立した医科学的なアプローチで、
多くの監督やコーチ、保護者の方から絶大な評価されています❗️
今回のセミナーテーマは、
「アジリティ（敏捷性）」
Jr.世代では敏捷性の高い選手が圧倒的に活躍します！
テクニックやパワーといった要素よりも、とにかく素早く動けることがとても重要になります。
もっと早く動けたら…。
何でウチの子はあの子みたいに動けないんだろう…。
そんな想いの監督、コーチ、親御様は多いはず。
アジリティは「方向転換」と「反応」の2つの要素があり、
向上させるにはそれぞれ別のメニューが必要です！
方向転換には、スピードやバランスなど身体の使い方を向上させる要素が重要となります。
一方、反応には予測やパターン認識など知覚や意思決定の能力を向上させる要素が重要となります。
今回は小林トレーナーがスポーツ医科学に基づいた実践的なメニューをご紹介☆
分かりやすく、実践的な講演となるようお願いしておりますので、
ぜひご参加お待ちしております😆
また、セミナー後に希望者のみで指導者交流会を行っております❗️
日々のお悩みなどをざっくばらんに情報交換しましょう^_^
こちらも合わせて宜しくお願い致します✨
日時：11月27日（土）17:30〜18:30
（チェックイン17:25）
参加費：1,500円
（クレジットカード or 口座振込）
対象：小学4年生〜高校生
アスリート保護者
先生
スポーツ指導者
スポーツトレーナー
スポーツ医学に興味のある方など
※zoomによるオンラインセミナーです
お申込みはこちらから🔽
https://ws.formzu.net/fgen/S4510093/
◯メディカルフィットネス ViPro-ヴィプロ-
『ゆるめて、整えて、鍛える。これからを楽しむためのカラダ作り。』
運動が苦手だったり、ケガや病気が心配な方のために作ったフィットネスです。
しばらく体を動かしていなくて、動くとすぐに疲れるといったことはありませんか？
肩こりや腰痛、関節の痛みなどはどうでしょう？
体が硬くて、そもそも運動が苦手だったりしませんか？
「運動は始めたいけど、スポーツジムはちょっと・・・」というあなたへ。
運動が苦手でも、ケガや病気が心配でも大丈夫。
メディカルフィットネスViPro－ヴィプロ－は経験豊富な理学療法士があなたをマンツーマンで徹底サポート。
医学的な視点で、あなたのカラダに合わせた、あなただけのプログラムをご提供致します。
＜アクセス＞
小田急線・千代田線「代々木上原駅」東口より徒歩5分
小田急線「代々木八幡駅」より徒歩5分
千代田線「代々木公園駅」八幡口より徒歩5分
〒151-0062
東京都渋谷区元代々木町10－8 代々木上原tt 3階
営業時間： 9：00 ～ 20：00（最終受付19：00）
休業日：日曜日
TEL：03-6868-5793
