医学的なカラダ豆知識 | ViPro｜代々木上原/代々木八幡から徒歩5分のメディカルフィットネス-ヴィプロ

こんにちは✨ 理学療法士の早川です(^ ^) 突然ですが、「体力、足りてますか？」日常生活を快適に送るためには、やっぱり体力が大切。今回は「体力」について解説致します！１．体力とは体力と一言で言って […]

こんにちは！理学療法士の早川です^_^ ダイエットと聞いて、皆さんが思い浮かべるものは何ですか？〇〇を食べない。〇〇をやめる。このようにある一定期間だけ何かを制限するものは本当のダイエットとは言えません。ダイ […]

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皆さん、こんにちは！理学療法士の早川です(^_^) 先日 2/8（日）に事務局メンバーとして関わらせて頂いている女性のミカタonlineセミナーへ参加してきました✨ 今回のテーマは分子整合栄養医学「 […]

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「柔らかい体作り」のコツ

こんにちは！メディカルフィットネスViPro、理学療法士の国沢です。もういよいよ2020年も最終月になりましたね。残りの2020年も駆け抜けて行きましょう！！今回は「カラダの柔軟性」についてです。皆さまは「カラダ […]

こんにちは！理学療法士の早川です^_^ 9月6日（日）に女性のミカタonlineセミナーを開催しました✨ 前回の7月12日（日）から3度目のオンラインセミナーとなります。今回のメインテーマは佐藤先生の […]

こんにちは。メディカルフィットネスViPro-ヴィプロ-代々木上原、理学療法士の国沢です。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？自宅にいる時間を有効に過ごそうと、映画を見たり、読書をしたり、料理をしたり、大掃除をしたり、 […]

こんにちは。メディカルフィットネスViPro-ヴィプロ-代々木上原、理学療法士の国沢です。少しずつ暖かくなってきていますが、花粉症の方にはつらい時期になってきましたね。また新型ウィルスもありますので、感染予防をしな […]

こんにちは。メディカルフィットネスViPro-ヴィプロ-代々木上原、理学療法士の国沢です。寒い日が続きますが、体調はいかがですか？体は硬くなっていませんか？今回は「股関節の硬さ」について解説していきます。 ◯股関節の […]