からだレポートについて

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からだレポート
あなたの状況がひと目でわかる

身長、体重、BMI(身長と体重のバランス)、筋肉量、脂肪量、体脂肪率、水分量、骨量、基礎代謝量、カラダ年齢など。現在の状況から目標までがひと目でわかります。
特に重要なのは、体力WBIと筋力制限。
日常生活を快適に過ごすために、あなたの生活に見合った体力があるのかを確認します。
また、筋力制限は不調の改善やトレーニングの効果に直接影響します。
まずは筋力制限のない、しなやかな体を作ります。

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QUESTION

あなたは「筋力制限」かもしれない

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筋力はその人が持つ筋肉量に比例します。
筋肉量が少なければ強い筋力を発揮することはできません。
逆に筋肉量が多ければ強い筋力を発揮することができます。

しかし、身体に何らかの不調を感じている人は、持っている筋肉量に対して筋力が約30%も発揮できていないという事実があります。

つまり持っている筋肉がしっかり働いていないということ。
そのことを「筋力制限」と呼びます。

ViProでは筋肉量(%MV)と筋力(WBI)の両方を測定し、評価します。

筋肉量に見合った筋力が発揮できているか。
どのくらい筋力制限がかかっているのか。
生活レベルに必要な筋力があるのか。

あなたはどうでしょう?

WBI

疾患・年齢・性別に左右されない、
あなただけの体力指数 WBI

私たちが地球上で体を動かすには必ずルールが存在します。そのルールとは物体が地球に向かって引きつける力、つまり「重力」です。重力は疾患、年齢、性別を問わずにヒトに共通した負荷であり、ヒトにおける重力とは「体重」になります。
体重に対する筋力をWBIとして表すことができ、筋力の指標として用いられています。
日常生活を快適に過ごすためには、それぞれの生活に見合ったWBIが必要になります。

※WBI Weight Bearing Index:体重支持指数

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筋力はその人が持つ筋肉量に比例します。
筋肉量が少なければ強い筋力を発揮することはできません。
逆に筋肉量が多ければ強い筋力を発揮することができます。

しかし、身体に何らかの不調を感じている人は、持っている筋肉量に対して筋力が約30%も発揮できていないという事実があります。

つまり持っている筋肉がしっかり働いていないということ。
そのことを「筋力制限」と呼びます。

ViProでは筋肉量(%MV)と筋力(WBI)の両方を測定し、評価します。

筋肉量に見合った筋力が発揮できているか。
どのくらい筋力制限がかかっているのか。
生活レベルに必要な筋力があるのか。

あなたはどうでしょう?

%MV

今の自分に必要な
筋肉量を知ることができる

ご自身の体重を支えるのに必要な筋肉量を測定します。
身体を支えているのは筋肉です。その筋肉が少なければ増やすしかありません。でも、脂肪量を減らすことで、体重あたりの筋肉量は相対的に増えることになります。
どのくらい筋肉の量を増やし、どのくらい脂肪の量を減らすか。
あなたに必要な具体的な数値がわかります。

※% Muscle Volume:体重あたりの筋肉量

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